mam 16 lat i wze 100kg trenuje juz 5 miechow korzystam z planow treningowych joe weidera i mam pytanie jak stosowac i w jakich dawkach stosowac aby nie przedawkowac islote 1,5kg smak arbuzowy hi trec
witam chcaiłbym sie dowiedziec kiedy i w jakich ilosciach brac wpc 80 treca oraz mass xxl takze treca,aby byc jak najwiekszym :)nie ale chcaiłbym przytyc.
witam ! własnie skonczyłem cykl składający sie z 10strzałów omki i 10 strzałów boldka i 50metki.Zakupiłem własnie clomid na odblok.Mam pytanie w jakich ilosciach brac clomid???tabletke dziennie???
ćWICZE JUZ OD 4 LAT ZEWSZE ROBIłEM TRENING NA MASE I PRZESTRZEGAłEM DIETY, TERAZ CHCE JA ZMIENIC NA DIETE NA MASE CZY POMOZE MI JA KTOS UłOZYC. CO NAJLEPIEJ JESC A CZEGO MAM UNIKAC ORAZ W JAKICH ILOSCIACH.
Witam Strasznie mało opini o tym boosterze jest... Stosował ktoś czy 1 opakowanie działa? Czy 2 trzeba wziaśc, opakowanie wychodzi na 30 dni.. 2 tab dziennie w jakich godzinach brać? Czy moge brac podczas tego kreatynę?
Witam! Mam pytanie dotyczące tych aminokwasów BCAA firm takich jak activlab. itp. Czyli tych tańszych, mianowicie, jakich tańszych firm BCAA poleciacie???
tak jak w temacie. na opakowaniu pisze tylko ze powinno sie brac 3 razy dziennie, ale nie pisza w jakich porach czy na pusty zoladek. Ile i kiedy mam brac??
Witam. Od jakiegos czasu chcialem zaczac cwiczyc akrobatyke od podstaw. I stad pytanie do was od jakich cwiczeń powinienem zaczac sie przygotowywac do front flip , back flipow . Mam nadzieje ze mi pomozecie .
Bóle glowy, szum w uszach.Wielopoziomowa dyskopatia.Stan po złamaniu śródstopia lewego,dyskopatia szyjna, piersiowa, lędzwiowa, zapalenie biodra praweg, czego nie moge robic, jakich sportów nie moge uprawiać?
Witam! Mam pytanie odnośnie tematu, jak brać cm3 dextroze i bcaa w jakich porach to połączyć i czy mieć jakiś np. 30 min czas odstępu pomiędzy jedną odżywką a drugą czy to nie ma tak wielkiego znaczenia? Pozdrawiam.
Cześć, chciałbym zapytać czym jest BCAA, widzę że dużo osób to teraz poleca i ogólnie wiele ludzi pisze że się tym wspomaga, jak należy je dawkować, i o jakich porach najlepiej je spożywać? Pozdrawiam.
witam kupilem crete TCM OLIMPU MEGA CAPS 1100 I DO TEGO Super Mass Gainer NIE WIEM CZY DOBRE POLACZENIE ALE MYSLE ZE POMOZECIE i jak to brac w jakich dawkach ?????
Przy jakich chorobach układu pokarmowego może być ostry ból po zjedzeniu nawet odrobiny ostrej przyprawy? Ból występuje po godzinie od posiłku a ilosc mieszanki przyprawy to 1/10 łyżeczki ... Jelita ? Jaka diagnostyka ?
siema mam prosbe powiedzcie mi czy thermo speed jest dobry na spalenie tłuszczyku i jakich mozna sie ponim spodziewac efektów :> a moze doradzicie mi cos lepszego ? dzięki zgóry pozdRo
mam pytanie jakich odzywek mozna uzywac by zwiekszal efektywnosc pracy twoich miesni??nie chodzi mi o przybieranie masy tylko sily czy np waga pozostaje w tych samych granicach a sila idze do "przodu"
Witam. Zakupiłem dziś kreatyne i BCAA w proszku i zastanawiam się kiedy brać kreatyne i kiedy brać BCAA i w jakich porcjach. Mogłby ktoś mi przedstawić jak brać to razem? Z góry dziękuję.
